こんにちは！
昨日に引き続き、小山です☆
６月ですが、雨、なかなか降りませんねぇ💦
通勤途中に咲いてるアジサイの花を見かけましたが、乾いていてカラカラでした＿(“_´ω`)_ﾍﾟｼｮ
そういえば最近カタツムリやアマガエルを見かけなくなりました・・・
小山が子供のころに見た光景や動植物がだんだん無くなってきているように感じます(´-ω-`)サミシイッスネ
アマガエル見かけた方はぜひ小山にご一報を！！
気圧と気温
さて、梅雨や台風前、季節の変わり目などに関節が痛くなったり身体が重くなる方が多くなりますが、なぜだかご存知ですか？
＼気温でしょ？／ ＼気圧でしょ？／
そう！その通りですが、気温や気圧がどうして身体に影響が出てしまうのかご存知でしょうか？
気温が低下すると寒さで若干体温が低下し、身体が緊張状態になります。
血流も悪くなるので当然だるさが出てきやすくなるというわけです。
また気圧が低下すると身体の外側からと内側から均等にかかってた圧力が、外側からの圧力が弱くなるのでじゃっっっっっかん関節が膨張してしまうことで
痛みにつながってしまいます(´;ω;`)
なので温かいお風呂に浸かりましょう！！
圧力を整えたり、血流を良くして身体を温めることで痛みを減らしやすくします☆
だいたい３８～４０℃くらいが適温とされています(*´ω`*)
ただ、温めて痛みが強くなってしまうようでしたらすぐに中止してリーフに早めにご相談ください！
また交通事故や手術跡まわりが気温・気圧が影響して辛さが出てきてしまう場合があるので、そちらもご相談お待ちしております(｀・ω・´)✨
＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／アマガエルイルカナー
