こんにちは！
休みの日に外に出る機会を増やしたら段々と黒くなってきた小山です(*´ω｀*)
急な蒸し暑さと急な雨などの肌寒さに、あぁもうすぐ夏なんだなぁ・・・なんて思ったりしちゃってます。
皆さんは体調など崩していないでしょうか？
昨日は茨城のお菓子屋さんに行って限定のチーズスフレやエクレアを堪能してきました✨
あいにくの雨降りだというのに凄くお客さんが多くて結構並んでしまいましたが、噂に違わぬおいしさで並んだ甲斐がありました(●´ω｀●)♡
詳しいお店の名前などは小山まで☆
次はそのまま東京まで上り、小納神社という東京大空襲で唯一残ったという神社まで足を延ばしてきました！
ちいさな神社でしたが御朱印も頂きながら、良い時間が過ごせました(´っ･ω･)っ
また所々、散策に行ったときは書かせていただきますね～♪♪
寝違えについて
さて、今日は『寝違え』についてお話ししようと思います＿(“_´ω`)_ﾍﾟｼｮ
寝違え・・・されたことありますか？
朝起きて、痛みでもう首が回らないあの感覚辛いですよね～💦
じつは寝違えは使いすぎて固くなった首が夜寝ているうちに変な寝相になった際に、筋肉が急激に伸ばされて捻挫を起こしてしまうんです(^▽^;)
一緒に頭痛やしびれも出ている様だったら更に要注意です⚠
そんな時は早めにリーフにご相談ください！！
痛みの原因を突き止めながらこれからの痛みが出ないように治療させていただきます☆
首痛や腰痛・ひざ痛や交通事故の痛みもご相談お待ちしております|дﾟ)
＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／クビ、ヒヤシスギナイデネー
