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GWもあと1日_(:3 」∠)_

リーフ鍼灸整骨院 四街道院

こんばんわ!!

とうとうGW(ゴールデンウィーク)も終わりに差し掛かりましたね( ˘ω˘ )

旅などで素敵な思い出は出来ましたでしょうか?

お仕事だったり、用事で忙しかった方々は、、、、お疲れ様でした(。vωv。`)💦

リーフは火曜以外は安定して開院しております✨

急なお怪我や痛みにも対応しております!!

 

オスグッド・シュラッター病

お子さんが膝のお皿の下辺りが痛いと訴えた事はありませんか?

この連休で無理に立て続けにスポーツの練習や試合が入り、痛みを訴える子が多いようです。

太ももの前の筋肉を使い過ぎる事で硬くなり、お膝のお皿の下辺りに痛みがでてしまうスポーツ外傷です。

一刻も早く膝のお皿の下を冷やし、太ももの筋肉の負担を減らしたり、炎症を抑えなければいけません。

成長痛の一種と考える方も多いようですが、全く違うものなので注意しましょう>_<

 

また、急な首痛や腰痛・膝痛や交通事故のむちうちなどの痛みもお早めにご相談下さい。

お待ちしております。

 

(*´ -`)(´- `*)スポーツ、シナキャナァ…

テーマ:

GW リーフは元気に開院です!

リーフ鍼灸整骨院 四街道院

こんばんは!

早い方はもうGW(ゴールデンウィーク)に入ったようですね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

9連休もしたら仕事場の行き方とか忘れちゃいそうですね笑

リーフ鍼灸整骨院 四街道院はGW中も元気に開院しております!!

 

シンスプリント

今日はシンスプリントについてお話ししようと思います。

シンスプリントとはふくらはぎにある骨の周りの筋肉を使いすぎて炎症や痛みが起こり、最終的にはその骨が疲労骨折を起こしてしまう状態です。

短距離を走るスポーツプレイヤーに多く起こり、放って置くと痛みが取れづらくなってしまいます( ´△`)

主にふくらはぎの内側のラインに痛みが集中しやすく、ほぼ使いすぎが原因なので患部をアイシング(冷却)や安静にする事が治る第一歩になります!!

 

首痛や腰痛・膝痛や交通事故のむちうちなどの痛みもご相談下さい。

(=´∀`)人(´∀`=)タノシイGWヲ!!

テーマ:

土踏まず、ある?

  • リーフ鍼灸整骨院 四街道院

こんばんは!

もうすぐ4月も終わりに近づいてきましたね、小山です。

ゴールデンウィークの予定はもうお決まりですか?

もともとゴールデンウィークの語源は映画業界の造語らしいですね|*´A`)ノ

小山も機会をみて『美女と野獣』を観に行こうと画策中です(笑)

 

足の裏の痛み

立ち過ぎたり、歩き過ぎたりで足の裏に痛みが強く出てしまう事があります。

足底筋膜炎(そくていきんまくえん)という症状の可能性が高いのですが、踵(かかと)から指までついてる足裏の筋肉が強く伸び縮みし過ぎることで炎症が強く出てしまい、痛みを伴う怪我です。

それでも我慢して使ってると炎症が出たり治まったりを繰り返してだんだんと炎症が抜けにくくなってしまい、痛みをずっと感じるようになってしまいます。

インソールやクッション性の高い靴などで足裏の負担の軽減や、足裏を冷やして炎症を抑える事が大事になってきますので、痛みを感じたら無理せず早めにご相談下さい。

 

また首痛や腰痛、膝痛や交通事故でのむちうちなどの痛みもご相談お待ちしております!!

 

( ´∀`)σ)д`)ケンコウニ アルコーウ

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043-312-3434
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リーフ鍼灸整骨院 本院

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